среда, 14 апреля 2010 г.

Умейте планировать расходы. Один совет.

Данная статья будет особенно актуальна молодым семьям, которые только начали совместную жизнь. В течение месяца после бракосочетания, в жизни молодых присутствует некая эйфория и настроение праздника. Но все это достаточно быстро закончится, когда подаренные на торжестве деньги постепенно потратятся. И хорошо, если вы на них купите что-то себе в дом, но большинство просто спускают их на различные развлечения, продолжают праздновать.
Даже в тот момент, когда пара принимает решение соединить свои судьбы вместе, очень не многие задумываются о том, как они будут тратить свои средства. Будет ли у них общий бюджет или каждый будет выделять определенную сумму от зарплаты на нужды семьи?
Достаточно сложно бывает справиться с той мыслью, что раньше ты жил и тратил только на себя, а теперь должен тратить на семью. Обычно по этому поводу больше тревожатся девушки. Ведь на поддержание своей красоты они тратят большую часть заработанных денег. Мужчины легче относятся к этому вопросу.
Для того, чтобы в вашей семье не возникало неловких ситуаций по поводу того, кто, образно выражаясь, в этом месяце купит продукты, а кто заплатит за жилье, предлагаю вам завести для себя тетрадь расходов.
Вот в чем суть. Каждый месяц вы должны будете записывать туда предполагаемые обязательные расходы. Это: оплата квартплаты, расходы на продукты (можете даже сразу составить список с ценами - очень удобно!), расходы на одежду, деньги, которые вы должны просто отложить (накопив, вы сможете отправиться куда-нибудь отдохнуть в отпуск). Посчитав все расходы вы будете иметь какую-то определенную сумму. Каждый из супругов должен вложить часть своей зарплаты. Конечно, тот, у кого она больше — соответственно и внесет больше. В результате вы получаете необходимые деньги на месяц, и у вас остаются наличные для своих личных нужд. Или же вы можете вложить в нее целиком обе зарплаты и у вас будет единый бюджет. Только заведите за правило — деньги любят счет. Каждый раз, тратя оттуда определенную сумму, всегда записывайте на что вы истратили.
Воспользовавшись этим советом, вы сможете избежать ненужных конфликтов в семье, посмотрите, на что же вы тратите деньги. Это сильно дисциплинирует. Эта тетрадка позволит вам правильно планировать свой бюджет.

воскресенье, 11 апреля 2010 г.

Храп вреден для здоровья

Ученые из британского университета, проведя исследования, установили, что храпящие люди не только укорачивают свою жизнь, но и сильно подрывают здоровье своего партнера. Они выяснили, что люди, которые спят в одной кровати с храпящим партнером, каждый год теряют больше 15 суток сна. Было также доказано, что храп способен повышать риск гипертонии, а также риск сердечных приступов и, конечно же, инсультов у того человека, который храпит. В связи с этим ученые настаивают, что с храпом нужно бороться: данную проблему можно побороть различными методами – от хирургического вмешательства до масок для сна.

пятница, 9 апреля 2010 г.

Соус с укропом.

Понадобится.
½ ст. л. сливочного масла
1 ст. л. муки
1 стакан молока
2 ст. л. сметаны
1 ст. л. укропа

Приготовление.
Слегка поджарить муку на масле, развести молоком. Добавить сметану, измельченный укроп, посолить.
На умеренном огне довести до кипения, чтобы не свернулась сметана.
Подавать к вареному мясу или рыбе.

вторник, 6 апреля 2010 г.

Продлить молодость кожи.

Рекомендую использовать чудодейственную силу алоэ в омолаживающих целях. Сама применяю его регулярно для предупреждения старения кожи лица и шеи, выгляжу просто супер! Мой секрет – использование масок и добавление сока алоэ в мои обычные кремы.

Медово-глицериновая маска с овсяной мукой и соком алоэ. Липовый мед, глицерин, вода, сок алоэ и овсяная мука в равных пропорциях. Применять 1-2 раза в неделю, процедура по 15-20 минут.

Липовая маска с соком алоэ для нормальной кожи, сухой и увядающей кожи лица.
20 г ланолина, 10 мл растительного масла, 1 ч. л. сока алоэ и 1 ст. л. буры (1,5%-ный раствор)- взбивается и накладывается на кожу лица и шеи на 15-20 минут 1-2 раза в неделю.

Питательные кремы, содержат сок алоэ- этот мощный биологический стимулятор, - тонизирует, дезинфицирует и освежает кожу, снимает раздражение.

суббота, 3 апреля 2010 г.

Пирожное «Быстрое»

Понадобится.

1 стакан грецких орехов, 100 г сахара, 100 г муки, 100 г темного шоколада, 50 г сливочного масла, 3 яйца, щепотка соли, ванильный сахар по вкусу, сахарная пудра для посыпки.

Приготовление.

Яйца соединить с сахаром, добавить растопленное масло, шоколад

и остальные ингредиенты.

Выложить тесто в смазанную маслом форму.

Выпекать в течение 25 минут при 220 градусов. Остудить, посыпать сахарной пудрой, разрезать на квадратики.